固く冷えた頭皮は危険

頭皮が固くて、押すと痛い。
その部分が薄く、生えている髪の毛が他のところより細い
と感じているあなた。

私も少し前まではそうでした。
あなたと、同じ気持ちで悩んでいました。

仕事柄、ストレスも多く、
睡眠時間、食事も不規則です。

朝起きた時、枕についている
細い髪の毛を眺めながら

「ハゲても仕方ないかな」

と半ばあきらめていました。

■このままハゲていられない

ところが
私を奮起させる出来事が起こりました。

いつも行っている
床屋に行った時のことです。

床屋：「今日はどんな感じになさいますか？」

私：「いつもと、同じ感じでお願いします」

床屋：「この辺（頭頂部を手で指しながら）が少～し薄くなってますから、
　　　　長めに残しておきますね。」

私：「・・・はい、お願いします。」

　　　　『薄くなってる』

切ってもらっている間、頭の中をこの言葉が
走馬燈のようにぐるぐる回っていました。

自分でも、うすうす気付いてはいました。

でも、他人言われるとこんなに
ショックだとは予想外でした。
それも頭を全て知られている床屋に

ということは、他の人も思っているけど
言わないだけなんだ。

そんなことを考えているうちに
薄毛仕様の散髪は終わりました。

床屋をを出て、歩きながら
ある決意がふつふつと湧き上がってきました。

「これ以上薄くならないように、何か始めよう」

自宅に帰り、ネットで調べまくりました。

そして、評判の良い育毛剤と頭皮マッサージのDVDを
注文しました。

■意気込んで始めてみたものの

それから、毎日DVDを観ながら
育毛剤をつけて、頭皮マッサージをしました。

最初は、慣れていないのと、順番を覚えるのに手一杯で
「気持ちが良い」とか「リラックスする」
という感覚はあまりありませんでした。

それと、よほど凝っていたんでしょうね
「痛み」を先に感じていました。(苦笑)

しばらくすると、順番も覚え余裕がでてきて
「リラックスして気持ちいいな～」
と思えるようになりました。

頭皮も除々に柔らかくなり、心なしか
目の見え方も明るくなったような気がします。

ところが！

問題が起きたのです。

仕事中は、ずっとパソコンを使っています。
つまり指先を酷使していることになります。

そこに、頭皮マッサージが加わり
指先が悲鳴を上げたようです。
こわばって痛くなってしまったのです。

せっかく、頭皮も柔らかくなり
自分の中で習慣になってきたのに
ここで止めたくありません。

何かいい方法はないかと
２日間検索しまくりました。←ホントですよ(笑)

そして、あるものを見つけました。

一体何だと思いますか？

もったいぶらずに教えてしまいます。

「スカルプドライヤー」です。

使ってみてわかったことを
せっかくなのであなたにシェアしたいと思います。

まず、頭皮を暖めてマッサージしながら、髪の毛を乾かすことができるのが
時短にもなり、便利です。
リラックスして、眠くなります。

それと
自分の指を使わなくてもいいのでラクです(^_^)

頭皮が冷えると、固くなり老廃物が溜まり
栄養が届きにくくなるのだそうです。

遠赤外線というのが、髪の毛の水分を熱に変えて
じんわり乾かしてくれるので
しっとりしながらも、根元から立ち上がります。

髪の毛の本数は変わらないのに
薄い所が目立たない気がします。

今まで使っていたドライヤーは、
大学生のときから使っていたもので、
ものすごい熱風で、パサパサに乾いていたので
雲泥の差です。

でも、時間はそれほど変わりません。。

今まで使っていた育毛剤が使えるのは
有り難いです。
長く使うと、効果が出そうだったので。

このドライヤーで頭皮マッサージを

長く続けていけそうです。

頭皮がやわらかくなって
何だか体調も良くなった気がします。
肩こりもあまり感じなくなりました。

そうすると、気分も前向きに明るくなり
色んなことに積極的なれる自分がいます。
オススメです。
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頭皮が固くなるのはなぜ

抜け毛や薄毛で悩んでいる人の多くは
頭皮が固い人です。

血液の流れが悪くなると頭皮が固くなり
新陳代謝も下がります。

それが髪の毛が細くなる原因になり
育毛の活動を弱めてしまうこともあります。


また頭の皮膚が固くなってしまう原因は
睡眠や食事が不規則だったりストレスなどが
考えられます。

頭皮が固い人は、
生え際や頭頂部から、抜け毛が除々に増えていく
可能性が高いです。

タバコを吸うと、
血管が収縮して血行が悪くなります。
頭皮の血行も悪くなり、固くなる原因のひとつになります。

それに頭皮が固いときのケアに
マッサージとシャンプーがあります。

シャンプーをする時に、
頭皮を優しくマッサージするように洗ってあげると
血行が良くなって、やわらかくなります。

ストレスは体を緊張状態にさせてしまいます。
すると、頭皮も体と同じように緊張状態になり
固くなってしまいます。

リラックスの時間を持つことは
頭皮だけではなく、心身どちらにも、大切ですね。

頭皮マッサージの効果

髪の毛の健康を保つためには、
マッサージ、シャンプーなどの毎日のケアが大切です。

頭皮のケアで血行を良くすると
髪の毛に栄養を行き届かせやすい状態になるので
効果的な育毛の手助けになります。

頭皮のケアのためにマッサージをすると
血流が良くなり、固くなった頭皮を柔らかくして
シワやタルミの軽減を期待できます。

抜け毛や薄毛で悩んでいる人は、
頭皮が固いと思われますので、特に生え際や頭頂部を念入りに、
マッサージを行うことをおすすめします。

頭皮のマッサージを行う時は、
指の腹を使って優しく行いましょう。

また、生え際や頭頂部は薄くなりやすい箇所なので、
念入りに行うようにすると良いです。

髪の毛が薄い人で、髪の毛が細くなってきている人は、
特に頭皮のマッサージを行うと良いです。